+++ Wichtige Information +++

Liebe Sportfreunde,

die Anmeldungen für die offenen Landesmeisterschaften Land Brandenburg sind ab sofort möglich. 
In diesem Jahr finden sie am 14. September in der Dreifelderhalle Marienberg, Willi-Sänger-Straße, in 14770 Brandenburg an der Havel statt.

Hier geht es zur Anmeldung!

Hier geht es zur Ausschreibung!


Wichtige Informationen zum Kadertraining Athletik Kumite gibt es HIER.

+++ TOP-Meldungen +++

Brandenburger Karatekas holen bei der DM Titel und Medaillen

DM 2019 in Chemnitz

Erfolgreiches Wochenende für die Karateka des 1.BKSV bei den Deutschen Meisterschaften der Leistungsklasse. Am Freitag dem 05.04. 2019 machte sich eine Handvoll Karatekas auf den Weg zur Deutschen Meisterschaft nach Chemnitz. 

Weiterlesen ...
Die Gürtelfarben

In unseren beiden Vereinen Bushidos (Vereine Bushido Beelitz e.V. und Bushido Potsdam e.V.) trainieren nicht nur Leistungssportler. Es ist auch viel Platz für den Breitensport, also Sport für jedermann. In Wettkämpfen kann man sich mit anderen messen. Da ist schnell klar, wo man mit seinen Leistungen steht. Aber woran erkennt man sonst, ob man sich im Training weiterentwickelt hat? Ganz einfach, das zeigt sich in der Prüfung (das ist keine Pflicht, sondern freiwillig).

Die Prüfungen finden normalerweise nach unseren Vereinsturnieren statt (2x pro Jahr). Sie dürfen nur von geschulten und vom Deutschen Karate Verband zugelassenen Prüfern abgenommen werden. Die Auflistung jener findet man beim Karate Verband, siehe nachfolgender Link. Was nötig ist, um den nächsten Gürtel zu erhalten, findet man in der Prüfungsordnung. Links zu den entsprechenden Seiten:


1: Prüfungsordnung: https://www.karate.de/component/jdownloads/send/25-pruefungsordnungen/259-prfungsordnung-shotokan-stand-04-10-2011

2: zugelassene Prüfer: https://www.karate.de/karate/pruefer

 

Die Prüfung besteht aus 2 Teilen: Kata und Kumite bzw. Partnerübung. Bei der Kata wird gegen einen imaginären Gegner ein festgelegter Ablauf mit definierten Techniken ausgeführt. Beim Kumite erfolgen Angriff und Abwehr mit einem Partner und bei den höheren Graden dazu je ein Konter.

 

Hier die Kurzübersicht der Kyu-Prüfungen für die Stilrichtung Shotokan:

Grad

Kata

Techniken, die beherrscht werden müssen

8. Kyu n

gelber Gürtel

Heian Shodan

Gohon Kumite:

Oi-Zuki , Gyaku-Zuki, Age-Uke, Uchi-Ude-Uke, Soto-Ude-Uke, Gedan-Barai, Shuto-Uke, Mae-Geri , Yoko-Geri Kekomi

7. Kyu n

oranger Gürtel

Heian Nidan

Sanbon Kumite:

Oi-Zuki, Sanbon-Zuki, Age-Uke, Soto-Ude-Uke, Gedan-Nagashi-Uke, Uchi-Ude-Uke, Shuto-Uke, Mae-Geri (aus Chudan - Kamae ), Mawashi-Geri, Yoko-Geri Kekomi

6. Kyu n

grüner Gürtel

Heian Sandan

Kihon Ippon Kumite:

Sanbon-Zuki, Age-Uke / Gyaku-Zuki, Yoko-Uraken Jodan (aus Chudan-Kamae mit zurückschnappen), Uchi-Ude-Uke / Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki , Mae-Geri Jodan, Shuto-Uke / ZK Gyaku-Tate-Nukite, Mawashi – Geri, Yoko-Geri Kekomi, Yoko-Geri Keage

5. Kyu n

blauer Gürtel

Heian Yondan

Kaeshi Ippon Kumite:

Ren-Zuki (Jodan/Chudan), Age-Uke / Gyaku-Zuki, Soto-Ude-Uke / Gyaku-Mae-Empi, Morote-Uchi-Ude-Uke / ZK  Gyaku-Zuki, Shuto-Uke /  ZK Gyaku-Shuto-Uchi Jodan, Mae-Geri / Oi-Zuki (beim Absetzen), Mawashi-Geri / Gyaku-Zuki, Yoko-Geri Keage (übersetzen) / Yoko-Geri Kekomi (Drehung)

4. Kyu n

blauer Gürtel 2

Heian Godan

Kaeshi Ippon Kumite:

Ren-Zuki (Jodan/Chudan), Sanbon-Zuki, Age-Uke / Mae-Geri (hinten absetzen) -Gyaku-Zuki, Soto-Ude-Uke / KB Yoko-Empi / Yoko-Uraken Jodan, Morote-Uchi-Ude-Uke / ZK Kizami-Zuki Jodan/Gyaku Zuki, Shuto-Uke / Mae-Ashi-Geri (vorderes Bein) / ZK Gyaku-Tate-Nukite, Mae-Geri (hinten absetzen) / Mawashi-Geri, Ushiro-Geri (ohne Umsetzen), Yoko-Geri Keage (übersetzen) / Yoko-Geri Kekomi

3. Kyu n

brauner Gürtel

Tekki Shodan

Bunkai: Heian Godan

Jiyu Ippon Kumite:

Ren-Zuki  (Jodan - Chudan), Age-Uke / Mae-Geri (hinten absetzen) / Gedan-Barai / Gyaku – Zuki, Oi-Zuki Jodan, Gedan Barai, Oi-Zuki Chudan, Morote-Uchi-Ude-Uke / ZK Shuto- Uchi Jodan (vorderer Arm) / Gyaku-Zuki, Soto-Ude-Uke / KB Yoko-Empi / Yoko-Uraken Jodan/ Gyaku-Zuki, Shuto-Uke / Yoko-Geri Kekomi (vorderes Bein) / ZK   Gyaku-Tate-Nukite, Mae-Ashi-Geri /Mawashi – Geri, Ushiro – Geri, Yoko-Geri Kekomi/ Gyaku-Mae-Empi

2. Kyu n

brauner Gürtel 2

Bassai Dai

Bunkai: Bassai Dai

Jiyu Ippon Kumite:

Sanbon-Zuki, Age-Uke / Soto-Ude-Uke (mit dem gleichen Arm) / Gyaku-Zuki , Oi-Zuke Jodan, Gedan-Barai, Ren-Zuki (Jodan-Chudan), Shuto-Uke / ZK Shuto-Uchi (vorderer Arm) / Gyaku-Haito-Uchi Jodan (ab 5. aus Chudan Kamae), Mae-Geri /Mawashi-Geri (gleiches Bein) / Gyaku-Zuki, Ushiro-Geri / Gyaku-Zuki Chudan, Ura-Mawashi-Geri /  Gyaku-Zuki (oder nach eigener Wahl), Ashi-Barai / Gyaku-Zuki, Yoko - Geri Keage (ohne Absetzen - gleiches Bein ) /Yoko - Geri Kekomi

1.Kyu n

brauner Gürtel 3

Tokui Kata

Wahl aus nicht (Bassai Dai): Jion, Kanku Dai, Enpi, Hangetsu 

Bunkai: Tokui Kata

Jiyu Ippon Kumite:

Kizami-Zuki / Ren-Zuki  (Jodan - Chudan),  Oi-Zuki / (v. Bein zurück in Neko-Ashi-Dachi),  NK Te-Otoshi-Uke / Mae-Ashi Geri / ZK Gyaku-Zuki, Uchi-Ude-Uke / Yoko-Geri Kekomi (vorderes Bein) / ZK Gyaku-Zuki, Shuto-Uchi (von innen) / Mae-Geri (hinten absetzen) / Gyaku-Haito-Uchi Jodan, Ushiro-Geri / Yoko-Uraken-Uchi Jodan  / Gyaku-Zuki, Mae-Mawashi-Geri / Ura-Mawashi-Geri (oder nach eigener Wahl), Mae-Mawashi-Geri / v. Ashi-Barai / Gyaku-Zuki, Mae-Geri, Mawashi-Geri, Ushiro-Geri, Yoko-Geri Keage (ohne Absetzen, gleiches Bein ) / Yoko-Geri Kekomi, Ashi-Barai / Uraken-Uchi Jodan / Gyaku-Zuki

 

Nun heißt es fleißig üben. Wir wünschen viel Erfolg.

 

 

 

 

 

Text: Petra                                                                                                                                                    28.04.2019